Imagem pessoas correndo ao por do sol

Benefícios da Atividade Física Para Saúde

Nos dias de hoje, a prática de exercícios físicos se tornou assunto para toda a população. Afinal, existem muitos benefícios que esse tipo de atividade pode trazer pra saúde. De acordo com afirmações da OMS (organização mundial da saúde), a prática de atividades físicas reduz a chance de desenvolvimento de doenças, como as cardiovasculares e …

Benefícios da Atividade Física Para Saúde Leia mais »